Hoy me crucé con este poema y supe que se los quería compartir ya que en su simplicidad nos regala una gran sabiduría que resuena mucho con la ciencia del positive parenting. Dice:

No le pidas a tus hijos tener vidas extraordinarias. Tal esfuerzo puede parecer admirable, pero es el camino a la locura.
Ayúdales, en cambio, a encontrar el asombro y la maravilla de una vida ordinaria.
Muéstrales la alegría de saborear tomates, manzanas y peras.
Muéstrales como llorar cuando las mascotas y la gente mueren.
Muéstrales el placer infinito de tocar una mano.
Y haz que lo ordinario cobre vida para ellos.
Lo extraordinario se hará cargo por sí mismo.
William Martin, The Parent´s Tao Te Ching: Ancient Advice for Modern Parents

¡Ojalá todos supiéramos lo importante que es saber apreciar lo ordinario de la vida! La vida extraordinaria se construye de momentos ordinarios.

Mucha gente pasa la vida esperando situaciones extraordinarias para poder sentirse realizada, exitosa y feliz, nos decimos tantas cosas que muchas veces nos las creemos, como: cuando me gradúe voy a ser feliz, cuando me case, cuando mi hijo nazca, camine, entre a la escuela, etc, cuando tenga ese coche que tanto he deseado, cuando obtenga el proyecto, entonces voy a ser feliz. Se nos va la vida buscando esa vida extraordinaria que sin darnos cuenta estamos dejando de forjar por no saber disfrutar el día a día. Por eso dice William Martin que ese es el camino a la locura.

Que importante es que retomemos lo ordinario, con elementos como los que nos habla el poema; el asombro, la alegría, el saber saborear, las emociones, la resiliencia, el amor y el placer… Para retomar lo ordinario tenemos que conscientemente poner nuestra atención plena en lo que vale la pena para nosotros, y que incrementará nuestras emociones positivas. De acuerdo con la doctora B. Fredrickson, una de las principales investigadoras de emociones en el mundo, cuando experimentamos más emociones positivas que negativas en nuestra vida diaria, abrimos nuestra mente a cosas nuevas, vemos más posibilidades y somos más receptivos. También construimos recursos físicos, intelectuales, sociales y psicológicos a los que podemos recurrir después.

Que mejor que aprender a bajarle a nuestra carrera interminable hacia las cosas “extraordinarias” y construir cada día sobre las que al final nos acerca a una vida plena y en ese camino enseñárselo con nuestro ejemplo a nuestros hijos antes de que sea demasiado tarde.